Sanergy | Praktijk voor groei en ontwikkeling in Zutphen

Samen kijken naar oplossingen en manieren die, out-of-the-box kunnen zijn maar zeker bij jou passen zodat jij lastige situaties tegemoet kan treden en belangrijker nog, te boven kan komen.

Ik werk met jongeren die havo-/vwo-leerling zijn en met volwassenen die wel wat hup kunnen gebruiken.

Wat kan ik voor havo-/vwo-leerlingen doen?

Wanneer je, thuis of op school, tegen een moeilijke situatie aanloopt kan het zijn dat je daar geen goede oplossing voor vindt. Samen kunnen we wensen, ideeën, visies en gedrag onder de loep nemen en bekijken hoe je de situatie kunt verbeteren. Zo’n proces is vaak lastig en niet altijd overzichtelijk. Ik kan je daarbij ondersteunen zodat jij de keuzes maakt die bij jou passen.

Die keuzes kunnen te maken hebben met samenwerken, huiswerk, hoeveel tijd moet je nu ergens aan besteden, keuzestress, vermoeidheid, keuzes van je ouders, faalangst etc..

Wat kan ik voor volwassenen doen?

In onze drukke samenleving wordt van alles van ons verwacht en geëist. Om daarin overeind te blijven is het noodzakelijk veerkrachtig te zijn en te blijven. De invloeden van buitenaf kunnen we niet veranderen, wél de manier waarop we daarmee omgaan.

Merk je dat jouw veerkracht op de proef wordt gesteld door bijvoorbeeld werk, relaties, kinderen, omgeving, gezondheid en/of vermoeidheid?

Laten we dan samen kijken naar wat JIJ wilt en welke stappen er nodig zijn. Als dat gelukt is dan kun je voelen dat je energie weer gaat stromen. Bij het voelen van die energie weet je dat je op het goede spoor zit. Op die manier krijg je weer zicht op je eigen kwaliteiten en talenten en kun je die weer inzetten voor de volgende stap.

Kan jij wat hulp gebruiken bij een lastige situatie in jouw leven? Wacht niet langer en neem contact op!